October 2020

Exercise after childbirth

Спорт после родов

Говорят, занятия спортом и физическая активность облегчают роды. Беременность и роды — это невероятный стресс для организма, который приводит к телесным изменениям. Сколько времени потребуется на восстановление после родов, индивидуально, и большую часть этого процесса составляют физические упражнения. Мы хотим помочь вам вернуться к нормальной жизни, как только ваше тело позволит это. Вот несколько советов …

Спорт после родов Read More »