Различные виды продуктов омега-3 от Мёллер

Омега-3 можно принимать в различных формах с характерным и захватывающим вкусом: от жидкого рыбьего жира до капсул или рыбного геля. Люди разные и у них разные потребности, поэтому у нас есть товары для всех, как для молодых, так и для пожилых людей. Узнайте больше о различных типах продуктов омега-3 от Мёллер здесь.

Жидкий Рыбий жир Мёллер

Самым известным продуктом с омега-3 от Мёллер является масло печени трески Мёллер, которое представляет собой жидкий продукт, доступный в четырех вкусах: лимонный, натуральный, яблочный и фруктовый, все без добавления сахара. Многие люди помнят этот жидкий рыбий жир с детства, поскольку этот продукт имеет давнюю традицию в Норвегии как в Ослофрокостене (программе, разработанной в 1920-х годах для предоставления бесплатного завтрака школьникам в Осло), так и в Сигдалсфрокостене (бесплатный школьный завтрак, введенный в Сигдалом в 1960-е годы), а также в 1930-е годы, когда рыбий жир стал доступен в школьных столовых.

Как и все продукты Мёллер с омега-3, жидкий рыбий жир содержит уникальную комбинацию натуральных омега-3 из рыбы, а также витаминов A, D и E. Эти питательные вещества важны для оптимального развития вашего организма и способствуют нормальное функционирование глаз, сердца, мозга и иммунной системы. Рекомендуемая суточная доза всех жидких продуктов Мёллер с омега-3 составляет 5 мл для детей и взрослых. Особые рекомендации касаются младенцев.

Детям четырехнедельного возраста можно давать суточную дозу 2,5 мл, которую затем можно увеличить до 5 мл в течение первых шести месяцев. Масло печени трески My First от Möller’s Pharma разработано специально для детей. Прокрутите вниз, чтобы узнать больше об этом продукте.

Омега-3 в капсулах

Некоторые люди предпочитают капсулы жидкому рыбьему жиру, поэтому мы предлагаем капсулы с омега-3. Капсулы содержат те же питательные вещества, что и жидкий рыбий жир. Принимайте две капсулы в день для дневной дозы Möller’s!

Вы можете задаться вопросом, в чем разница между жидкими продуктами с омега-3 от Möller и капсулами с омега-3. Основное отличие состоит в том, что рыбий жир извлекается из печени свежей северо-восточной арктической трески, а масло в капсулах — из масла, извлеченного из тканей жирной рыбы, такой как анчоусы и сардины. Масло печени трески естественным образом содержит витамины А и D, причем эти витамины добавляются в масло. Жирные кислоты омега-3 DHA и EPA, которые естественным образом содержатся в печени трески и жирных тканях рыбы, делают рыбий жир и капсулы уникальной пищевой добавкой. Итак, один продукт не лучше другого. Используйте то, что соответствует вашему вкусу и образу жизни.

Давайте ребенку рыбий жир

Если у вас появился новый маленький член семьи, было бы неплохо иметь дома рыбий жир Мёллер. Почти каждый день ребенку предстоит достигать новые цели, а хорошие питательные вещества образуют прочную основу для здорового и нормального развития. Рыбий жир был специально разработан с использованием питательных веществ, необходимых для самых маленьких, включая жирные кислоты Омега-3 и витамины А и D. Масло печени трески рекомендуется всем детям с четырехнедельного возраста и рекомендованной суточной дозы. составляет 2,5 мл, до шести месяцев увеличивается до 5 мл.

What is good health?

Body changes in later life call for changes in your diet

Do you have a good lifestyle?

Lifestyle simply means the way in which you live. Health and lifestyle go hand in hand. You might feel you have a good lifestyle if you are physically active, eat healthily and generally experience a sense of wellbeing. Conversely, if you want good health you should also have a good lifestyle.

Physical activity is the major contributor to a good lifestyle, but diet, drugs, stress, sleep and social conditions are also play an important role. Being able to use the body properly to avoid injury also affects lifestyle. Physical activity can also prevent depression and help you to recover more quickly from mental illness, both of which obviously affect your lifestyle.

How does the aging process affect your immune system?

Diet can be a difficult topic for many. Perhaps you eat too much or too little or maybe you find it hard to know what foods to combine to have a balanced diet. It’s also important to eat food that contains important vitamins, minerals and dietary fibre, omega-3 and antioxidants. On top of all this, you also need to get enough energy, protein and the correct fatty acids. The requirement for these nutrients changes throughout your life. When you are older you also have different requirements than children and younger adults. Women also have different requirements than men. Pregnant and breastfeeding mothers also have special requirements.

When you get older, you lose muscle mass and your body requires less energy and therefore less food. You may lead a less active life than you did before, which is why you require less food. However, your need for minerals, vitamins and other nutrients remains the same. Of course, there are plenty of healthy and active older people, but when you reach 70 to 80 years of age, it’s easier to become ill, especially during flu season.

Some steps you can take to improve your lifestyle and health are to:

eat a healthy and varied diet
stay active
watch your weight
avoid too much alcohol and don’t smoke
get enough sleep
think positive
practise good hygiene

What is good quality of life?

The World Health Organisation (WHO) defines quality of life as a state where the individual can realise their potential, cope with normal stressful situations, work in a rewarding and positive way, and be able to contribute to others and society.

Quality of life is a wide and somewhat diffuse concept that includes joy in, and a desire for, life. These are values that are rather felt than measured, which in turn are based on personal environment and choices. Quality of life doesn’t necessarily depend on being healthy or sick. It’s the moments between worries, sorrows, problems and ailments that matter. For example, if you have a chronic illness, a feeling of mastery can be important when talking about quality of life.

To sum up, quality of life is a combination of health, lifestyle, networks and social support. It’s about experiencing joy, meaning in life, satisfaction, security and a sense of belonging, as well as being able to use your strengths. It’s also about feeling interest in life, coping with everyday situations and a being committed to something or someone. If you have good quality of life, you will be able to cope better with the inevitable stressful situations in life.